Halibute defumado
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Halibute defumado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, Halibute defumado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Halibute defumado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo muito baixo de carboidratos
- ✓ Alto teor de proteínas
- ✓ Baixos níveis de gordura saturada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Sem fibras
- ✗ Produto defumado (potenciais nitrosaminas)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 23g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.6g |
| Insaturadas | 2.4g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Halibute defumado?
Halibute defumado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Halibute defumado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Halibute defumado tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Halibute defumado afeta o açúcar no sangue?
Halibute defumado tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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