Gomas de suco de frutas Berry Blast
IG alto
CG 64 por 100 g
- Contém um pouco de suco de fruta
- Alto teor de açúcar adicionado
Gomas de suco de frutas Berry Blast tem índice glicêmico de 80 (Alto).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Esta substituição oferece uma carga glicêmica significativamente menor (1 vs 64) e inclui proteínas e gorduras saudáveis para estabilizar o açúcar no sangue.
Iogurte grego natural com canela e nozes - CG 4 por 100 g Chocolate amargo com alto teor de cacau satisfaz a vontade de comer doce com impacto mínimo na glicemia (CG 4 vs 64).
Chocolate amargo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Gomas de suco de frutas Berry Blast é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 55 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de suco de fruta
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Alto índice e carga glicêmica
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gomas de suco de frutas Berry Blast?
Gomas de suco de frutas Berry Blast tem índice glicêmico de 80 (Alto) e carga glicêmica de 64 por 100 g.
Gomas de suco de frutas Berry Blast é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gomas de suco de frutas Berry Blast tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Iogurte grego natural com canela e nozes.
Como Gomas de suco de frutas Berry Blast afeta o açúcar no sangue?
Gomas de suco de frutas Berry Blast tem uma carga glicêmica de 64 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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