Goma de mástique de Quios
Sem índice glicêmico9/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0.5 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 9/10
- Resina natural com processamento mínimo
- Baixo valor nutricional (sem fibras ou proteínas)
Goma de mástique de Quios não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 17 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
330
Calorias
0.5 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
0.2 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 330 kcal |
| Carboidratos | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
20%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Resina natural com processamento mínimo
- Teor de carboidratos desprezível
- Sem adição de açúcares
- Baixo valor nutricional (sem fibras ou proteínas)
- Não é uma fonte significativa de vitaminas ou minerais
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Goma de mástique de Quios?
Goma de mástique de Quios não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0.5 g por 100 g).
Goma de mástique de Quios é bom para pessoas com resistência à insulina?
Goma de mástique de Quios não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
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