Gema de ovo salgada
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Gema de ovo salgada tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Gema de ovo salgada está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Gema de ovo salgada é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Rico em micronutrientes
- ✗ Teor de sódio muito alto
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 14g |
| Gorduras | 31g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 18g |
| Sódio | 3500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gema de ovo salgada?
Gema de ovo salgada tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Gema de ovo salgada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gema de ovo salgada tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Gema de ovo salgada afeta o açúcar no sangue?
Gema de ovo salgada tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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