geleia de frutas vermelhas
IG médio
CG 40 por 100 g
- Contém alguns antioxidantes derivados de frutas
- Alto teor de açúcar adicionado
geleia de frutas vermelhas tem índice glicêmico de 65, igual ao Geleia de frutas clássica simples (65).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Geleia de frutas clássica
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
geleia de frutas vermelhas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 62 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 15 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.18 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguns antioxidantes derivados de frutas
- Fornece uma pequena quantidade de fibras
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alto índice e carga glicêmica
- Alimento ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de frutas vermelhas?
geleia de frutas vermelhas tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 40 por 100 g.
geleia de frutas vermelhas é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de frutas vermelhas tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Geleia de frutas clássica tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Geleia de frutas clássica neste banco de dados, Geleia 100% fruta tem a menor carga glicêmica (30 por 100 g).
Veja geleia de frutas vermelhas no app Logi, com sua porção.
