geleia de cranberry
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geleia de cranberry tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, geleia de cranberry está acima da média no índice glicêmico.
geleia de cranberry é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém alguma fibra
- ✓ baixo teor de gordura
- ✗ muito alto em açúcares adicionados
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 60g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 50g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 0.2g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de cranberry?
geleia de cranberry tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
geleia de cranberry é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de cranberry tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como geleia de cranberry afeta o açúcar no sangue?
geleia de cranberry tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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