gelatina de porco
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gelatina de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, gelatina de porco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
gelatina de porco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ sem carboidratos e açúcares
- ✓ proteína muito alta
- ✓ baixo nível de gordura
- ✗ falta de fibras e vitaminas
- ✗ fonte de sódio
- ✗ produto animal (porco)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 85g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de gelatina de porco?
gelatina de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
gelatina de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?
gelatina de porco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como gelatina de porco afeta o açúcar no sangue?
gelatina de porco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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