Gelatina de laranja
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Gelatina de laranja tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Gelatina de laranja está entre os mais altos no índice glicêmico.
Gelatina de laranja pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ baixo teor calórico
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ falta de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 19g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 16g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gelatina de laranja?
Gelatina de laranja tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Gelatina de laranja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gelatina de laranja tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Gelatina de laranja afeta o açúcar no sangue?
Gelatina de laranja tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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