Frango ao curry
IG baixo
CG 2 por porção típica (100 g) · CG 2 por 100 g
- Baixa carga e índice glicêmico
- Teor moderado de sódio
Frango ao curry tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma porção típica (100 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga e índice glicêmico
- Alto teor de proteína
- Nível mínimo de processamento
- Teor moderado de sódio
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Frango ao curry?
Frango ao curry tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma porção típica (100 g) tem carga glicêmica de 2; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Frango ao curry é bom para pessoas com resistência à insulina?
Frango ao curry tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Frango ao curry afeta o açúcar no sangue?
Frango ao curry tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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