fraldinha
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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fraldinha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, fraldinha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
fraldinha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ sem açúcares ou carboidratos adicionados
- ✗ gordura saturada moderada
- ✗ sem fibras
- ✗ potencial para maior processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 192 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 28g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 3.2g |
| Insaturadas | 4.8g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fraldinha?
fraldinha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fraldinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
fraldinha tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fraldinha afeta o açúcar no sangue?
fraldinha tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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