flores de tília
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flores de tília tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, flores de tília está entre os mais baixos no índice glicêmico.
flores de tília é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo calórico muito baixo
- ✓ quase sem açúcares adicionados
- ✓ baixo nível de processamento
- ✗ baixo teor de proteína
- ✗ sem dados sobre índice glicêmico
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 20 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de flores de tília?
flores de tília tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
flores de tília é bom para pessoas com resistência à insulina?
flores de tília tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como flores de tília afeta o açúcar no sangue?
flores de tília tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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