flores de tília

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GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8.5/10

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flores de tília tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, flores de tília está entre os mais baixos no índice glicêmico.

flores de tília é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
20
Calorias
4g
Carboidratos
1g
Proteínas
0.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 8.5/10

Por que essa pontuação?

  • conteúdo calórico muito baixo
  • quase sem açúcares adicionados
  • baixo nível de processamento
  • baixo teor de proteína
  • sem dados sobre índice glicêmico

Nível de processamento

20%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias20 kcal
Carboidratos4g
Açúcares (total)0.5g
Naturais0.5g
Adicionados0g
Fibras3g
Solúveis0.9g
Insolúveis2.1g
Proteínas1g
Gorduras0.5g
Saturadas0.1g
Insaturadas0.4g
Sódio5mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de flores de tília?

flores de tília tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

flores de tília é bom para pessoas com resistência à insulina?

flores de tília tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como flores de tília afeta o açúcar no sangue?

flores de tília tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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