Filé de eglefino pochê (sem sal)
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de fibras
Filé de eglefino pochê (sem sal) não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 8 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de egípcio
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Filé de eglefino pochê (sem sal) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 0.6 g |
| Saturadas | 0.13 g |
| Insaturadas | 0.47 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Muito baixo teor de gordura e sem açúcares adicionados
- Processamento mínimo
- Baixo teor de fibras
- Baixa diversidade de micronutrientes
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Filé de eglefino pochê (sem sal)?
Filé de eglefino pochê (sem sal) não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Filé de eglefino pochê (sem sal) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Filé de eglefino pochê (sem sal) não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de egípcio tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de egípcio neste banco de dados, haddock empanado tem a menor carga glicêmica (9 por 100 g).
Veja Filé de eglefino pochê (sem sal) no app Logi, com sua porção.
