egípcio
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egípcio tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, egípcio está entre os mais baixos no índice glicêmico.
egípcio é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Sem carboidratos ou açúcares adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 74 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 16.3g |
| Gorduras | 0.6g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sódio | 213mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de egípcio?
egípcio tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
egípcio é bom para pessoas com resistência à insulina?
egípcio tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como egípcio afeta o açúcar no sangue?
egípcio tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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