fibra de dextrina
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fibra de dextrina tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, fibra de dextrina está entre os mais baixos no índice glicêmico.
fibra de dextrina é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito alto de fibras
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ altamente processado
- ✗ baixo teor de micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 90g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 85g |
| Solúveis | 85g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fibra de dextrina?
fibra de dextrina tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fibra de dextrina é bom para pessoas com resistência à insulina?
fibra de dextrina tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fibra de dextrina afeta o açúcar no sangue?
fibra de dextrina tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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