feijão-vagem amarelo
IG baixo
CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- baixo teor de proteína
feijão-vagem amarelo tem índice glicêmico de 15, igual ao Vagem simples (15). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 16 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Vagem
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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feijão-vagem amarelo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 31 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1.4 g |
| Naturais | 1.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3.4 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2.4 g |
| Proteínas | 1.8 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 6 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- alto teor de fibras
- processamento muito baixo
- baixo teor de proteína
- quantidade moderada de carboidratos
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de feijão-vagem amarelo?
feijão-vagem amarelo tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
feijão-vagem amarelo é bom para pessoas com resistência à insulina?
feijão-vagem amarelo tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Vagem tem a menor carga glicêmica?
feijão-vagem amarelo tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Vagem neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja feijão-vagem amarelo no app Logi, com sua porção.
