feijão-moth
IG baixo
CG 24 por xícara típica (150 g) · CG 16 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de carboidratos
feijão-moth tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 24.
Atualizado em 18 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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feijão-moth é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 343 kcal |
| Carboidratos | 62 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5.8 g |
| Solúveis | 1.7 g |
| Insolúveis | 4.1 g |
| Proteínas | 23.6 g |
| Gorduras | 1.6 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.3 g |
| Sódio | 15 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo índice glicêmico
- Rico em fibras
- Teor moderado de carboidratos
- Densidade calórica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de feijão-moth?
feijão-moth tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 24; por 100 g a carga glicêmica é 16.
feijão-moth é bom para pessoas com resistência à insulina?
feijão-moth tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como feijão-moth afeta o açúcar no sangue?
feijão-moth tem uma carga glicêmica de 16 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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