Fatia de queijo americano
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Fatia de queijo americano tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Fatia de queijo americano está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Fatia de queijo americano é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ boa fonte de proteína
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ sódio muito alto
- ✗ sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 300 kcal |
| Carboidratos | 7g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 16g |
| Gorduras | 24g |
| Saturadas | 15g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 1300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Fatia de queijo americano?
Fatia de queijo americano tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Fatia de queijo americano é bom para pessoas com resistência à insulina?
Fatia de queijo americano tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Fatia de queijo americano afeta o açúcar no sangue?
Fatia de queijo americano tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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