farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido
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farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido está acima da média no índice glicêmico.
farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Maior teor de fibras
- ✓ Redução de açúcar adicionado
- ✓ Menor impacto glicêmico
- ✗ Ainda moderadamente processado
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 390 kcal |
| Carboidratos | 72g |
| Açúcares (total) | 12g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 8g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 5.8g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido?
farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido é bom para pessoas com resistência à insulina?
farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido afeta o açúcar no sangue?
farelo de biscoito graham integral, açúcar reduzido tem uma carga glicêmica de 40 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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