extrato de malte de cevada
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extrato de malte de cevada tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, extrato de malte de cevada está acima da média no índice glicêmico.
extrato de malte de cevada é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína vegetal
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Conteúdo muito alto de açúcar adicionado
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 75g |
| Açúcares (total) | 60g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de extrato de malte de cevada?
extrato de malte de cevada tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
extrato de malte de cevada é bom para pessoas com resistência à insulina?
extrato de malte de cevada tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como extrato de malte de cevada afeta o açúcar no sangue?
extrato de malte de cevada tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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