cupcake
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cupcake tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, cupcake está entre os mais altos no índice glicêmico.
cupcake pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de sódio para doces
- ✓ presença de recheio de frutas
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto índice glicêmico e carga
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 28g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 3.5g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 270mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cupcake?
cupcake tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 38 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
cupcake é bom para pessoas com resistência à insulina?
cupcake tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como cupcake afeta o açúcar no sangue?
cupcake tem uma carga glicêmica de 38 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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