croutons de pão de milho com páprica defumada
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croutons de pão de milho com páprica defumada tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, croutons de pão de milho com páprica defumada está entre os mais altos no índice glicêmico.
croutons de pão de milho com páprica defumada pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ fornece alguma fibra
- ✓ contém proteína de fubá e ovos
- ✗ alto índice glicêmico e carga
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ grãos refinados processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 3g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 11g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de croutons de pão de milho com páprica defumada?
croutons de pão de milho com páprica defumada tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
croutons de pão de milho com páprica defumada é bom para pessoas com resistência à insulina?
croutons de pão de milho com páprica defumada tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como croutons de pão de milho com páprica defumada afeta o açúcar no sangue?
croutons de pão de milho com páprica defumada tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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