Croissant de chocolate
IG médio
CG 29 por 100 g
- Contém um pouco de proteína
- Alta carga e índice glicêmico
Croissant de chocolate tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 8 por 100 g Significativamente menor em carboidratos e carga glicêmica, tornando-o muito melhor para o controle da glicemia.
Muffin de cenoura com farinha de amêndoa (sem açúcar adicionado) - Um punhado de nozes e um pedaço de chocolate amargo (>85% cacau)CG 2 por 100 g Fornece gorduras saudáveis e antioxidantes saciantes, sem a farinha refinada e o pico de açúcar de um doce.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Croissant de chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 13 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína
- Conteúdo moderado de água
- Alta carga e índice glicêmico
- Alto teor de gorduras saturadas
- Farinha refinada com adição de açúcares
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Croissant de chocolate?
Croissant de chocolate tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 29 por 100 g.
Croissant de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Croissant de chocolate tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Muffin de cenoura com farinha de amêndoa (sem açúcar adicionado).
Como Croissant de chocolate afeta o açúcar no sangue?
Croissant de chocolate tem uma carga glicêmica de 29 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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