Creton gaspésien

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 4/10

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Creton gaspésien tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Creton gaspésien está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Creton gaspésien é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
320
Calorias
3g
Carboidratos
13g
Proteínas
29g
Gorduras

Pontuação Logi: 4/10

Por que essa pontuação?

  • Boa fonte de proteína
  • Contém gorduras insaturadas
  • Alto teor de gordura saturada
  • Alto teor de sódio
  • Produto de carne processada

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias320 kcal
Carboidratos3g
Açúcares (total)1g
Naturais1.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas13g
Gorduras29g
Saturadas10g
Insaturadas16g
Sódio700mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Creton gaspésien?

Creton gaspésien tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Creton gaspésien é bom para pessoas com resistência à insulina?

Creton gaspésien tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Creton gaspésien afeta o açúcar no sangue?

Creton gaspésien tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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