creme de cozinha
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
creme de cozinha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, creme de cozinha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
creme de cozinha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína láctea
- ✓ Contém cálcio
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 195 kcal |
| Carboidratos | 3.5g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 3.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2.1g |
| Gorduras | 19g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de cozinha?
creme de cozinha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
creme de cozinha é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de cozinha tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como creme de cozinha afeta o açúcar no sangue?
creme de cozinha tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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