cornetto
IG médio
CG 25 por 100 g
- À base de plantas (sem laticínios)
- Alto teor de açúcar adicionado
cornetto tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 4 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Iogurte grego congelado com mirtilos ou framboesas frescasCG 3 por 100 g Essa troca reduz significativamente a carga glicêmica de 25 para 3, proporcionando um impacto muito mais suave no seu açúcar no sangue, ao mesmo tempo em que satisfaz o desejo por um doce gelado.
- CG 8 por 100 g As gorduras saudáveis e proteínas das amêndoas, combinadas com o chocolate amargo, resultam em uma carga glicêmica muito menor (8 vs 25) para uma liberação de energia mais estável.
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar
Formas de cornetto
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
cornetto é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 38 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 16 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 17 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- À base de plantas (sem laticínios)
- Contém um pouco de fibras
- Alto teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Alta carga glicêmica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cornetto?
cornetto tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 25 por 100 g.
cornetto é bom para pessoas com resistência à insulina?
cornetto tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Iogurte grego congelado com mirtilos ou framboesas frescas.
Qual forma de cornetto tem a menor carga glicêmica?
cornetto tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de cornetto neste banco de dados (25 por 100 g).
Veja cornetto no app Logi, com sua porção.
