cookies de gotas de chocolate
IG alto
CG 47 por 100 g
- Fornece energia rápida
- Alto teor de açúcar adicionado
cookies de gotas de chocolate tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 24 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g O chocolate amargo com alto teor de cacau satisfaz o desejo por doces com um impacto glicêmico muito menor (IG 20, CG 4) em comparação com os cookies de gotas de chocolate tradicionais.
Chocolate amargo - CG 1 por 100 g Esta opção oferece uma alternativa de sobremesa satisfatória, cremosa e crocante, com uma carga glicêmica (CG 1) muito baixa em comparação com a alta CG dos cookies.
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cookies de gotas de chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 490 kcal |
| Carboidratos | 67 g |
| Açúcares (total) | 35 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 30 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 23 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fornece energia rápida
- Contém um pouco de proteína
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alto teor de gordura saturada
- Alimento ultraprocessado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cookies de gotas de chocolate?
cookies de gotas de chocolate tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 47 por 100 g.
cookies de gotas de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
cookies de gotas de chocolate tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Chocolate amargo.
Como cookies de gotas de chocolate afeta o açúcar no sangue?
cookies de gotas de chocolate tem uma carga glicêmica de 47 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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