confeito de chocolate com laranja
IG médio
CG 39 por 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
confeito de chocolate com laranja tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 6 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 7 por 100 g Isso proporciona uma experiência de chocolate semelhante com uma GL significativamente menor de 4 em comparação com 39, levando a um impacto muito menor no açúcar no sangue.
Chocolate 85% cacau - CG 1 por 100 g Isso oferece uma alternativa cremosa com sabor de chocolate com uma GL muito baixa de 1, fornecendo proteína para estabilizar ainda mais o açúcar no sangue.
combinação de cacau em pó e iogurte grego natural - CG 2 por 100 g Esta combinação fornece gorduras saudáveis e proteínas com uma GL muito baixa de 2, o que ajuda a prevenir os picos rápidos de açúcar no sangue associados ao lanche original.
Mistura de manteiga de amêndoa e cacau em pó sem açúcar
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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confeito de chocolate com laranja é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 58 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 55 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some dietary fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High in saturated fat
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de confeito de chocolate com laranja?
confeito de chocolate com laranja tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 39 por 100 g.
confeito de chocolate com laranja é bom para pessoas com resistência à insulina?
confeito de chocolate com laranja tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Chocolate 85% cacau.
Como confeito de chocolate com laranja afeta o açúcar no sangue?
confeito de chocolate com laranja tem uma carga glicêmica de 39 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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