Concentrado de proteína
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Nível moderado de processamento
Concentrado de proteína tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 19 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Concentrado de proteína é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 75 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar
- Baixo impacto glicêmico
- Nível moderado de processamento
- Teor moderado de sódio
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Concentrado de proteína?
Concentrado de proteína tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1.1 por 100 g.
Concentrado de proteína é bom para pessoas com resistência à insulina?
Concentrado de proteína tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Concentrado de proteína afeta o açúcar no sangue?
Concentrado de proteína tem uma carga glicêmica de 1.1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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