cobertura streusel
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cobertura streusel tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, cobertura streusel está acima da média no índice glicêmico.
cobertura streusel é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✓ Fornece uma pequena quantidade de proteína
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 28g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 25g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura streusel?
cobertura streusel tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
cobertura streusel é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura streusel tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como cobertura streusel afeta o açúcar no sangue?
cobertura streusel tem uma carga glicêmica de 39 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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