cobertura rosa
IG alto
CG 12.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 81 por 100 g
- baixo teor de sódio
- conteúdo extremamente alto de açúcar
cobertura rosa tem índice glicêmico de 85, igual ao açúcar para glacê simples (85). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.2.
Atualizado em 7 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g Lower in sugar, high in protein, and provides fiber, making it much better for blood sugar control.
Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia - CG 3 por 100 g Much lower in sugar and glycemic load, while offering protein and healthy fats for better insulin response.
Ricota fresca batida com purê de frutas vermelhas caseiro (sem açúcar adicionado)
Formas de açúcar para glacê
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
cobertura rosa é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 95 g |
| Açúcares (total) | 92 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 90 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de sódio
- contém algumas gorduras insaturadas
- conteúdo extremamente alto de açúcar
- índice glicêmico e carga glicêmica muito altos
- sem fibras ou proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura rosa?
cobertura rosa tem índice glicêmico de 85 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 12.2; por 100 g a carga glicêmica é 81.
cobertura rosa é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura rosa tem índice glicêmico alto (85) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia.
Qual forma de açúcar para glacê tem a menor carga glicêmica?
cobertura rosa tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de açúcar para glacê neste banco de dados (81 por 100 g).
Veja cobertura rosa no app Logi, com sua porção.
