cobertura para pipoca
IG alto
CG 56 por 100 g
- Contains some fiber
- High added sugar content
cobertura para pipoca tem índice glicêmico de 75 (Alto).
Atualizado em 10 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 5 por 100 g A levedura nutricional proporciona um sabor salgado e amanteigado semelhante aos temperos de pipoca, com um IG significativamente menor de 15 e CG de 5.
levedura nutricional - sem IG O queijo parmesão oferece uma alternativa salgada e rica em umami aos toppings açucarados, com IG e CG de 0, evitando picos de açúcar no sangue.
Queijo parmesão
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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cobertura para pipoca é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 75 g |
| Açúcares (total) | 48 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 18 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura para pipoca?
cobertura para pipoca tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 56 por 100 g.
cobertura para pipoca é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura para pipoca tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é levedura nutricional.
Como cobertura para pipoca afeta o açúcar no sangue?
cobertura para pipoca tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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