cobertura de chocolate ao leite
IG baixo
CG 27 por 100 g
- Contém um pouco de proteína
- Teor extremamente alto de açúcar adicionado
cobertura de chocolate ao leite tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g Teor de açúcar significativamente menor e níveis mais altos de antioxidantes em comparação com a cobertura de chocolate ao leite.
Chocolate amargo - CG 11.6 por 100 g Proporciona o sabor intenso de chocolate sem o pico de glicose no sangue causado por açúcares adicionados.
cacau cru em pó
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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cobertura de chocolate ao leite é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 535 kcal |
| Carboidratos | 59 g |
| Açúcares (total) | 54 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 50 g |
| Fibras | 2.4 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 7.3 g |
| Gorduras | 30 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína
- Índice glicêmico moderado
- Teor extremamente alto de açúcar adicionado
- Alto teor de gordura saturada
- Alta carga glicêmica (27)
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura de chocolate ao leite?
cobertura de chocolate ao leite tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 27 por 100 g.
cobertura de chocolate ao leite é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura de chocolate ao leite tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cobertura de chocolate ao leite afeta o açúcar no sangue?
cobertura de chocolate ao leite tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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