chouriço de carne bovina

chouriço de carne bovina

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 3/10

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chouriço de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, chouriço de carne bovina está entre os mais baixos no índice glicêmico.

chouriço de carne bovina é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
410
Calorias
2g
Carboidratos
18g
Proteínas
38g
Gorduras

Pontuação Logi: 3/10

Por que essa pontuação?

  • alto teor de proteína
  • baixo teor de carboidratos
  • sódio muito alto
  • alto teor de gordura saturada
  • altamente processado

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias410 kcal
Carboidratos2g
Açúcares (total)1g
Naturais1.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas18g
Gorduras38g
Saturadas15g
Insaturadas20g
Sódio1700mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de chouriço de carne bovina?

chouriço de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

chouriço de carne bovina é bom para pessoas com resistência à insulina?

chouriço de carne bovina tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como chouriço de carne bovina afeta o açúcar no sangue?

chouriço de carne bovina tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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