Chips multigrãos com tomate e manjericão
IG médio
CG 42 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Alto índice glicêmico
Chips multigrãos com tomate e manjericão tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 25 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 17.4 por 100 g Lower glycemic load and more protein, which supports blood sugar stabilization.
lanche de grão-de-bico torrado - CG 2 por 100 g Contains a lot of fiber, vitamins, and practically does not raise blood glucose levels.
chips de couve assada - CG 1 por 100 g Very low glycemic index, lots of protein and healthy fats support insulin resistance.
sementes de abóbora
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Chips multigrãos com tomate e manjericão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 16 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Contém ácidos graxos insaturados
- Alto índice glicêmico
- Alto teor de sódio
- Processamento moderado
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chips multigrãos com tomate e manjericão?
Chips multigrãos com tomate e manjericão tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 42 por 100 g.
Chips multigrãos com tomate e manjericão é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chips multigrãos com tomate e manjericão tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é lanche de grão-de-bico torrado.
Como Chips multigrãos com tomate e manjericão afeta o açúcar no sangue?
Chips multigrãos com tomate e manjericão tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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