chips de proteína sabor ranch
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chips de proteína sabor ranch tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, chips de proteína sabor ranch está acima da média no índice glicêmico.
chips de proteína sabor ranch é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ menos açúcar que chips comuns
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ ingredientes ultraprocessados
- ✗ carga glicêmica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 35g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 1.5g |
| Insolúveis | 3.5g |
| Proteínas | 35g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 12.5g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de chips de proteína sabor ranch?
chips de proteína sabor ranch tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
chips de proteína sabor ranch é bom para pessoas com resistência à insulina?
chips de proteína sabor ranch tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como chips de proteína sabor ranch afeta o açúcar no sangue?
chips de proteína sabor ranch tem uma carga glicêmica de 19 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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