Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs
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Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs está acima da média no índice glicêmico.
Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém grãos integrais
- ✓ Bom teor de fibras
- ✗ Açúcar adicionado moderado
- ✗ Ingredientes processados
- ✗ Carga glicêmica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 77g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 12.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 4.3g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs?
Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs afeta o açúcar no sangue?
Cereal Great Grains com passas, tâmaras e pecãs tem uma carga glicêmica de 50 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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