Caviar
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Teor de sódio muito alto
Caviar tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 8 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Caviar
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Caviar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 15 g |
| Sódio | 1400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Rico em gorduras insaturadas
- Teor de sódio muito alto
- Presença de açúcares adicionados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Caviar?
Caviar tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Caviar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Caviar tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Caviar tem a menor carga glicêmica?
Caviar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Caviar neste banco de dados (2 por 100 g).
Veja Caviar no app Logi, com sua porção.
