capeletti de carne
IG médio
CG 18 por 100 g
- Contains protein from meat
- Moderate glycemic load
capeletti de carne tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 30 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Charuto de repolhoCG 5 por 100 g Os charutos de repolho oferecem um perfil saboroso e recheado semelhante, mas com uma GL significativamente menor de 5 em comparação com 18, resultando em um impacto muito menor no açúcar no sangue.
- CG 2 por 100 g Wraps de couve-flor são uma excelente alternativa de baixo índice glicêmico (CG 2) para quem deseja reduzir drasticamente o pico de açúcar no sangue associado à massa de macarrão tradicional.
Wrap de couve-flor (caseiro)
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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capeletti de carne é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sódio | 480 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains protein from meat
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- Processed flour and added salt
- Contains saturated fat
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de capeletti de carne?
capeletti de carne tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 18 por 100 g.
capeletti de carne é bom para pessoas com resistência à insulina?
capeletti de carne tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Charuto de repolho.
Como capeletti de carne afeta o açúcar no sangue?
capeletti de carne tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
Veja capeletti de carne no app Logi, com sua porção.
