Camarão Alfredo com Brócolis
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Camarão Alfredo com Brócolis tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Camarão Alfredo com Brócolis está acima da média no índice glicêmico.
Camarão Alfredo com Brócolis é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém proteína magra (camarão)
- ✓ Inclui vegetais (brócolis)
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 1.8g |
| Sódio | 340mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Camarão Alfredo com Brócolis?
Camarão Alfredo com Brócolis tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Camarão Alfredo com Brócolis é bom para pessoas com resistência à insulina?
Camarão Alfredo com Brócolis tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Camarão Alfredo com Brócolis afeta o açúcar no sangue?
Camarão Alfredo com Brócolis tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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