cacau em pó com estévia
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cacau em pó com estévia tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, cacau em pó com estévia está entre os mais baixos no índice glicêmico.
cacau em pó com estévia é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito alto de fibras
- ✓ baixo índice glicêmico e carga
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ nível moderado de processamento
- ✗ contém algumas gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 25g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 33g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 19g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 5g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cacau em pó com estévia?
cacau em pó com estévia tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
cacau em pó com estévia é bom para pessoas com resistência à insulina?
cacau em pó com estévia tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cacau em pó com estévia afeta o açúcar no sangue?
cacau em pó com estévia tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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