cacau desengordurado
IG baixo
CG 1.7 por colher de sopa típica (15 g) · CG 11.7 por 100 g
cacau desengordurado tem índice glicêmico de 20, igual ao Cacau em pó simples (20). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.7.
Atualizado em 16 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Cacau em pó
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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cacau desengordurado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 228 kcal |
| Carboidratos | 58.3 g |
| Açúcares (total) | 1.8 g |
| Naturais | 1.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 32 g |
| Solúveis | 9.6 g |
| Insolúveis | 22.4 g |
| Proteínas | 19.6 g |
| Gorduras | 13.7 g |
| Saturadas | 8.1 g |
| Insaturadas | 5.6 g |
| Sódio | 21 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cacau desengordurado?
cacau desengordurado tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 1.7; por 100 g a carga glicêmica é 11.7.
cacau desengordurado é bom para pessoas com resistência à insulina?
cacau desengordurado tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Cacau em pó tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Cacau em pó neste banco de dados, cacau em pó com estévia tem a menor carga glicêmica (3.3 por 100 g).
Veja cacau desengordurado no app Logi, com sua porção.
