caçarola de carne
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- proteína de alta qualidade
- alguma gordura saturada
caçarola de carne tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 10 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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caçarola de carne é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 165 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.2 g |
| Proteínas | 19.5 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 5.5 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- proteína de alta qualidade
- densidade calórica moderada
- baixa carga glicêmica
- alguma gordura saturada
- o teor de sódio pode ser elevado
- teor de carboidratos refinados depende da receita
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caçarola de carne?
caçarola de carne tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1.1 por 100 g.
caçarola de carne é bom para pessoas com resistência à insulina?
caçarola de carne tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como caçarola de carne afeta o açúcar no sangue?
caçarola de carne tem uma carga glicêmica de 1.1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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