bolo de carne com ovo
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Processamento moderado
bolo de carne com ovo tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 15 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 0.8 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém um pouco de fibra
- Fornece vitaminas do complexo B
- Processamento moderado
- Alto teor de sódio
- Contém gorduras adicionadas e farinha de rosca
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bolo de carne com ovo?
bolo de carne com ovo tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
bolo de carne com ovo é bom para pessoas com resistência à insulina?
bolo de carne com ovo tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como bolo de carne com ovo afeta o açúcar no sangue?
bolo de carne com ovo tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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