Bolinhos energéticos Rootberry

Bolinhos energéticos Rootberry

GI 55 · Médio GL 30 · Alto Score 3/10

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Bolinhos energéticos Rootberry tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Bolinhos energéticos Rootberry está acima da média no índice glicêmico.

Bolinhos energéticos Rootberry é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 55
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 30
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
420
Calorias
55g
Carboidratos
7g
Proteínas
18g
Gorduras

Pontuação Logi: 3/10

Por que essa pontuação?

  • Contém nozes e sementes
  • Conteúdo moderado de fibras
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Produto processado/embalado
  • Carga glicêmica moderada

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias420 kcal
Carboidratos55g
Açúcares (total)32g
Naturais17.0g
Adicionados15g
Fibras6g
Solúveis1.8g
Insolúveis4.2g
Proteínas7g
Gorduras18g
Saturadas4g
Insaturadas13g
Sódio120mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Bolinhos energéticos Rootberry?

Bolinhos energéticos Rootberry tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 30 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Bolinhos energéticos Rootberry é bom para pessoas com resistência à insulina?

Bolinhos energéticos Rootberry tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Bolinhos energéticos Rootberry afeta o açúcar no sangue?

Bolinhos energéticos Rootberry tem uma carga glicêmica de 30 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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