Bolinho de trigo com recheio de coalhada

Bolinho de trigo com recheio de coalhada

GI 55 · Médio GL 16 · Médio Score 6.5/10

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Bolinho de trigo com recheio de coalhada tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros grains, Bolinho de trigo com recheio de coalhada está acima da média no índice glicêmico.

Bolinho de trigo com recheio de coalhada é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 55
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 16
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
180
Calorias
30g
Carboidratos
9g
Proteínas
2.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 6.5/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

60%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Carboidratos30g
Açúcares (total)2.5g
Naturais2.5g
Adicionados0g
Fibras3g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas9g
Gorduras2.5g
Saturadas1.2g
Insaturadas1.3g
Sódio220mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Bolinho de trigo com recheio de coalhada?

Bolinho de trigo com recheio de coalhada tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Bolinho de trigo com recheio de coalhada é bom para pessoas com resistência à insulina?

Bolinho de trigo com recheio de coalhada tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Bolinho de trigo com recheio de coalhada afeta o açúcar no sangue?

Bolinho de trigo com recheio de coalhada tem uma carga glicêmica de 16 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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