Bolinho de legumes temperados
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Bolinho de legumes temperados tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Bolinho de legumes temperados está acima da média no índice glicêmico.
Bolinho de legumes temperados é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de fibras
- ✓ Contém proteína
- ✓ Açúcares adicionados mínimos
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém gordura moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 11g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolinho de legumes temperados?
Bolinho de legumes temperados tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Bolinho de legumes temperados é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolinho de legumes temperados tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Bolinho de legumes temperados afeta o açúcar no sangue?
Bolinho de legumes temperados tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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