Biscoito salgado de queijo
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Biscoito salgado de queijo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Biscoito salgado de queijo está acima da média no índice glicêmico.
Biscoito salgado de queijo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Fornece fibra alimentar
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 500 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 25g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 15g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito salgado de queijo?
Biscoito salgado de queijo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoito salgado de queijo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito salgado de queijo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Biscoito salgado de queijo afeta o açúcar no sangue?
Biscoito salgado de queijo tem uma carga glicêmica de 39 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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