Biscoito proteico
IG baixo
CG 11 por 100 g
- Boa proporção de proteína para carboidratos
- Produto industrial altamente processado
Biscoito proteico tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 5 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Biscoito proteico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.5 g |
| Insolúveis | 4.5 g |
| Proteínas | 25 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa proporção de proteína para carboidratos
- Teor moderado de fibras
- Índice glicêmico relativamente baixo
- Produto industrial altamente processado
- Contém açúcares adicionados e sódio
- Alta densidade calórica para um lanche
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito proteico?
Biscoito proteico tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 11 por 100 g.
Biscoito proteico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito proteico tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Biscoito proteico afeta o açúcar no sangue?
Biscoito proteico tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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