biscoito de café da manhã
IG médio
CG 45 por 100 g
- contém alguma fibra
- alta carga glicêmica
biscoito de café da manhã tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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biscoito de café da manhã é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém alguma fibra
- teor moderado de proteína
- alta carga glicêmica
- alto teor de açúcar adicionado
- altamente processado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoito de café da manhã?
biscoito de café da manhã tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 45 por 100 g.
biscoito de café da manhã é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoito de café da manhã tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como biscoito de café da manhã afeta o açúcar no sangue?
biscoito de café da manhã tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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