biscoito de amendoim peyek
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biscoito de amendoim peyek tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, biscoito de amendoim peyek está acima da média no índice glicêmico.
biscoito de amendoim peyek é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém proteína vegetal
- ✓ Fornece gorduras insaturadas
- ✗ Alto teor calórico e de gordura
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 5g |
| Solúveis | 1.5g |
| Insolúveis | 3.5g |
| Proteínas | 14g |
| Gorduras | 32g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 23g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoito de amendoim peyek?
biscoito de amendoim peyek tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
biscoito de amendoim peyek é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoito de amendoim peyek tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como biscoito de amendoim peyek afeta o açúcar no sangue?
biscoito de amendoim peyek tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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